Aisun HerterExpertin für Gleichwürdigkeit & Psychologie

Aisuns Ziel: Ihr Gegenüber ein Stück auf dem eigenen Weg zu begleiten und gemeinsam die eine oder andere Hürde zu bewältigen.

Sie sind es wert, dass Sie sich Zeit nehmen, an Ihren persönlichen Themen zu arbeiten.

Jeder ist in seinem Leben schon einmal auf Probleme gestoßen. Viele davon können wir selbst oder mit Hilfe von Freunden und Familie bewältigen. Manchmal ist das aber nicht der Fall. Das Problem ist so groß, dass wir das Gefühl haben, es kaum bewältigen zu können. Beispiele für solche Probleme können sein:

  • Sie fühlen sich mutlos, antriebslos, freudlos und nichts macht Ihnen mehr so richtig Spaß.
  • Sie haben häufige Selbstzweifel und trauen sich viele Dinge nicht zu.
  • Sie haben starke Ängste vor bestimmten Dingen wie Spinnen, Flugzeuge oder Menschenmengen.
  • Sie verspüren den inneren Drang, bestimmte Dinge immer wieder zu tun, etwa sich ständig die Hände waschen, den Herd kontrollieren oder die Wohnung putzen.
  • Sie haben immer wieder Erinnerungen an schlimme Erlebnisse die Sie nicht mehr loslassen und Sie immer wieder ohne Vorwarnung „überfallen“.
  • Oder Sie haben bereits einen Verdacht oder sogar eine Diagnose bekommen. Solche Diagnosen können eine der folgenden sein:
    • Depression
    • Anpassungsstörung
    • Angst- oder Panikstörung
    • Zwangsstörung
    • Posttraumatische Belastungsstörung
    • Mobbing
    • Essstörung

In so einem, oder einem ähnlichen Fall, kann es hilfreich sein, sich Unterstützung zu holen und mit einer „Fachfrau“ gemeinsam das Thema und die zugrunde liegenden Ursachen anzuschauen.“